Workshop: “Umgang mit Stress im Familienalltag”

In diesem Workshop erfährst Du, wie Du Deine Gefühle und Bedürfnisse wahrnehmen kannst und wie sie Dir helfen können, Deinen Familienalltag zu meistern.

Du erhältst eine kurze Einführung in die 4 Schritte der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg. Mit kleinen Übungen zur Selbstreflexion kannst Du üben und reflektieren, wie die GFK Dir in stressigen Situationen helfen kann, Konflikte liebevoll und leicht zu klären.

Wann: 12.12.2023 von 15.00 bis 17.00 Uhr

Wo: Konradstraße 60a, 04315, Leipzig

Anmeldung erwünscht:

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Instagram: internationale_frauen_leipzig

Tel: 0341 6888940

Wir stellen die Materialien zur Verfügung. Die Teilnahme ist kostenlos.